Die unheimliche Stille: Erkenne Ghosting beim Dating mit diesen 5 Warnzeichen
Ghosting beim Dating kurz zusammengefasst
- Wenn du beim Dating plötzlich den Kontakt zu jemandem verlierst, ohne jegliche Erklärung oder Vorwarnung, erlebst du wahrscheinlich Ghosting. Das kann anfangs sehr verwirrend und schmerzhaft sein.
- Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen das tun – Konfliktvermeidung, Unsicherheit und Unreife, Angst vor den eigenen Gefühlen und verletzbar zu werden. Andere sind einfach nicht interessiert oder haben Angst vor Nähe.
- Wenn dir das passiert, ist es wichtig, den Kontakt abzubrechen und dich auf dich selbst zu konzentrieren. Es ist sinnlos, in einer einseitigen Kommunikation zu verharren und die Person mit Nachrichten zu überfluten.
- Reflektiere, was passiert ist, und nutze die Erfahrung, um zu wachsen. Vergiss nicht, dich selbst zu pflegen und auf dein Wohlbefinden zu achten.
- Es ist auch interessant zu wissen, dass Frauen etwas häufiger von Ghosting betroffen sind als Männer, aber beide Geschlechter können sowohl Opfer als auch Täter sein.
Eine bessere Definition von Ghosting wäre:
Du und ich treffen uns. Alles zwischen uns stimmt. Wir hängen zusammen ab und haben fantastischen Sex. Ich empfinde immer mehr dich und dann verschwindest du plötzlich und brichst mir das Herz. Du antwortest nicht auf meine Anrufe und meine Nachrichten und ich bin so verwirrt und besorgt.
Und so läuft es ab. „Bist du verletzt? Habe ich etwas falsch gemacht? Wir haben Pläne gemacht und jetzt bist du weg.“ Traurigerweise kommt Ghosting heute ständig vor.
Früher, vor dem Internet, als man sich noch über Freunde kennenlernte, wäre niemand auf die Idee gekommen, so zu verschwinden, wie es heute der Fall ist. Sein Ruf stand auf dem Spiel, und niemand wollte sich dem Urteil der eigenen Freunde aussetzen. Er hätte das Richtige getan und gesagt: „Ich glaube, wir passen nicht zueinander.“ Du hättest damit abgeschlossen, vielleicht ein paar Tränen vergossen, aber du hättest gewusst, warum die Beziehung beendet wurde.
Ghosting beim Dating – Es ist so einfach zu verschwinden
In der heutigen Online-Dating-Welt wird beim Dating niemand mehr zur Rechenschaft gezogen, sodass es einfach ist, zu verschwinden. Die Männer denken, dass sie deine Gefühle nicht verletzen, wenn sie nicht auf deine Nachrichten oder Anrufe antworten.
Was sie nicht wissen, ist, dass sie dich noch mehr verletzen, weil du keine Ahnung hast, was den Bruch verursacht hat und keine Möglichkeit, ihn zu beheben. Ganz verhindern kannst du das nicht, aber es gibt ein paar Warnzeichen, an denen du erkennen kannst, dass du auf Ärger zusteuerst, wenn sie auftreten.
5 Warnzeichen um Ghosting rechtzeitig zu erkennen
Warnzeichen #1: Ihr seid so heiß aufeinander
Es prickelt, wenn ihr euch seht. Es wird heiß. Ihr könnt die Hände nicht voneinander lassen, und der Sex ist so fantastisch!
Wenn das sexuelle Verlangen nacheinander so groß ist, solltest du dich umdrehen und in die andere Richtung laufen. Beziehungen basieren selten auf dem sexuellen Verlangen allein und das reine Verlangen verhindert eine Freundschaft, eine dringend benötigte Verbindung. Die Intimität bindet dich so schnell, dass du keine Chance hast, zu erkennen, wer jemand wirklich ist, bis es zu spät ist.
Warnzeichen #2: Er will keine exklusive Bindung
Normalerweise sagt er etwas wie: „Wir haben so viel Spaß, lass uns sehen, wie es weitergeht. Und du stimmst zu, weil euch der Sex verbindet und er Spaß macht, und du denkst, dass er das auch tut. Das tut er aber nicht und er sagt dir, dass es ihm nicht um eine Beziehung geht. Es geht ihm um Spaß, wenn er diesen Satz sagt.
Warnzeichen #3: Du fühlst dich so bedürftig
Du fühlst dich immer anhänglicher und bedürftiger, weil du nicht weißt, wie er in dein Leben passt.
Anstatt erwachsen zu sein und dir zu sagen, dass ihm das auf die Nerven geht, verschwindet er. Die Männer würden lieber einfach gehen, als sich auf irgendeine Art von Konfrontation mit dir einzulassen. Auch hier ist der Grund, dass sie sich nicht für die Beziehung engagieren.
Warnzeichen #4: Die Gespräche über eure Zukunft
Er weiß, dass es keine Zukunft für euch beide gibt, also schweigt er. Ihm geht es nur um den Spaß und nichts Ernstes. Er schweigt, wenn ihr über die Zukunft redet, und verschwindet, um deine Gefühle nicht zu verletzen und dich wissen zu lassen, dass er nicht auf derselben Beziehungsseite steht wie du.
Warnzeichen #5: Er versucht, die Beziehung zu beenden
Er versucht, die Beziehung zu beenden, aber du holst ihn zurück in die Beziehung, weil ihr eine Bindung aufgebaut habt und du ihn so sehr vermisst, wenn ihr getrennt seid.
An diesem Punkt hat er das Gefühl, dass du ihm nicht zuhörst. Anstatt das Drama einer Trennung noch einmal durchzumachen, verschwindet er einfach. Höre auf das, was Männer zu dir sagen, denn Männer meinen, was sie sagen.
Wir Frauen meinen nicht immer, was wir sagen… meistens, weil wir es den Menschen recht machen wollen und glauben, dass sich die Dinge ändern lassen. Die Trennung geschieht, weil wir denken, dass Männer auch so denken! Das tun sie aber nicht!
Was du tun solltest, nachdem du nichts mehr hörst
Als Erstes solltest du den Kontakt komplett abbrechen und ihm keine weitere Sekunde deiner Zeit mehr schenken. Vergewissere dich, dass du ihm auch in den sozialen Medien nicht mehr folgst.
Dann konzentriere dich auf dich selbst. Nimm die Macht zurück, indem du deine Energie auf andere Dinge lenkst: auf Menschen, die deinen Wert erkennen. Kümmere dich um dich selbst, stütze dich auf deine Lieben und vermeide es, dich selbst zu isolieren. Schreibe ein Tagebuch, sprich mit einem guten Freund, einem Therapeuten oder gehe spazieren – irgendetwas, das dich von deinen Gedanken ablenkt.
Was tun wenn sich ein Ghoster wieder meldet?
Wenn sich der Ghoster nach einer Weile wieder meldet, ist es wichtig, in dieser Situation besonnen zu handeln. Hier sind einige Schritte, die du erwägen könntest:
- Bewerte deine Gefühle: Überlege, wie du dich fühlst, wenn der Ghoster wieder auftaucht. Nimm dir Zeit, um deine Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten.
- Reflektiere deine Grenzen: Denke darüber nach, ob du bereit bist, dem Ghoster eine zweite Chance zu geben, oder ob du dich lieber von ihm distanzieren möchtest. Überprüfe deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse.
- Kommunikation: Wenn du dich entscheidest, mit dem Ghoster zu sprechen, sei klar und direkt über deine Gefühle und Erwartungen. Fordere Erklärungen, wenn du sie brauchst, und drücke deine eigenen Bedürfnisse aus.
- Vertraue deinem Bauchgefühl: Höre auf dein Bauchgefühl, wenn du mit dem Ghoster interagierst. Wenn du das Gefühl hast, dass sich die Situation wiederholt oder deine Bedenken nicht ernst genommen werden, ziehe in Betracht, die Verbindung zu beenden.
- Selbstfürsorge: Denke daran, dass deine eigene Gesundheit und Wohlbefinden oberste Priorität haben. Nimm dir Zeit für Selbstfürsorge und tue Dinge, die dir Freude bereiten und dir helfen, deine emotionale Stabilität zu bewahren.
Die Kunst des Erkennens und Überwindens von Ghosting: Eine Zusammenfassung
Ghosting ist ein sehr feiges Verhalten, um den Kontakt zu einem Menschen abzubrechen. Die Gründe hierfür sind sehr vielfältig:
- Fehlendes Selbstbewusstsein
- Mangelndes Interesse und fehlende Empathie
- Respektlosigkeit vor seinen Mitmenschen
- Narzissmus
- Angst vor Konflikten und Konfrontation
- Unfähigkeit ein offenes Gespräch zu führen
- Probleme über Gefühle zu sprechen
In jedem Fall handelt es sich um eine offensichtliche Charakterschwäche. Für den anderen ist es aber auch die einfachste Art, einen Kontakt zu beenden.
Du solltest daher das Ghosting auf keinen Fall persönlich nehmen. Aufgrund der Schwäche des anderen, hätte es dich immer treffen können. Egal wie du dich verhalten hättest. Es hat nichts mit deiner Persönlichkeit oder deinem Verhalten zu tun. Das Beste ist es, den Kontakt sofort und dauerhaft abzubrechen.
Dieser Mensch hat auf keinen Fall etwas in deinem Leben verloren und darf keine Möglichkeit mehr bekommen, dich nochmals zu verletzen. Es ist in jedem Fall besser offen für einen Menschen zu sein, der dich wirklich verdient, als dich womöglich in einer toxischen, Beziehung wiederzufinden.
Kümmere dich jetzt erstmal um dich selbst. Triff dich wieder mit deinen Freunden. Unternimm schöne Dinge. Verwöhne dich und mach dir ein selbst ein Geschenk. Lass nicht zu, dass dieses schäbige Verhalten dein Selbstbewusstsein beeinflusst.
Achte beim Dating und einer beginnenden Beziehung auf die genannten Zeichen. Aber gib euch beiden auch eine Chance. Lass dir Zeit mit deinen Gefühlen, dem Sex und dem Drang, dich vollkommen fallenzulassen. Denn Männer, die dir beim Dating die Zeit lassen, die du brauchst, sind es Wert und sind auch daran interessiert, wie du dich fühlst.
Letztendlich liegt es an dir, wie du mit der Situation umgehst. Vertraue darauf, dass du die richtige Entscheidung für dich selbst treffen kannst.
Häufige Fragen zum Ghosting
Was ist Ghosting?
Das Wort „Ghosting“ beschreibt das Verhalten, wenn es zu einem wortlosen Kontaktabbruch von Beziehungen und Freundschaften kommt. Es gibt keine Erklärung, warum der Täter verschwindet und sein Opfer ratlos zurücklässt. Es werden keine Nachrichten mehr beantwortet und nicht mehr zurückgerufen. Der Mensch verschwindet wie ein Geist.
Wie sollte man auf Ghosting reagieren?
- Wenn sich ein Ghoster wieder meldet, kannst du wählen, ihn oder sie einfach zu ignorieren. Wenn er oder sie nicht einmal den Anstand hatten, den Kontakt abzubrechen, verdient die Nachricht eigentlich auch keine Antwort.
- Eine andere Möglichkeit ist es, mit einer überraschten Reaktion zu antworten, wie zum Beispiel: „Überraschend, von dir zu hören.“ Das signalisiert, dass du nicht mehr erwartet hast, von ihnen zu hören, und gibt ihnen zu verstehen, dass du ihre Handlungen bemerkt hast.
- Du könntest auch mit einer sarkastischen Bemerkung antworten, wie: „Sorry, jetzt weiß gerade gar nicht wer du bist?“ Damit zeigst du, dass du ihre Bedeutung für dich minimiert hast und kein Interesse an weiterem Kontakt hast.
- Falls du jedoch noch Gefühle für die Person hast und neugierig bist, wie es ihr geht, könntest du auch eine neutralere Nachricht schicken, wie: „Lange nichts mehr gehört. Wie geht’s?“ Aber sei dir bewusst, dass dies die Tür für weitere Enttäuschungen öffnen könnte, falls sie wieder verschwinden.
☝️Aber ganz ehrlich: Lass es sein. Es wird nur eine Frage der Zeit sein, bis du wieder enttäuscht oder verletzt wirst.
Was sind das für Menschen die ghosten?
Ghosting sagt mehr über den Charakter und die Persönlichkeit des Täters als über das Opfer. Es können Bindungsangst, Gefühlschaos, Angst vor Gefühlen oder Konflikten sein. Die Gründe sind vielfältig. In den meisten Fällen ist es also ein Ausdruck von Angst, Unsicherheit und anderen persönlichen Schwächen.
Wann kommt Ghosting vor?
In einer Beziehung: Der Täter hat sich emotional von der Beziehung gelöst. Hat aber nicht die Kraft oder den Mut, das klärende Gespräch zu führen, das in dieser Situation notwendig wäre.
Nach einem oder auch mehreren Dates: Für den Täter hat es aus vielfältigen Gründen nicht gepasst. Er ist aber nicht in der Lage, offen darüber zu sprechen und meldet sich einfach nicht mehr.
Nach einem One-Night-Stand: Der Sex war gut oder auch nicht. Für den Täter gibt es keinen Grund mehr sich zu bleiben.
Bereits vor dem ersten Date: Es wird hin- und hergeschrieben. Das Interesse scheint anfangs vorhanden zu sein und verschwindet dann offenbar aus unerfindlichen Gründen.
Warum ist Ghosting so verletzend?
Weil es dich mit all deinen offenen Fragen zurücklässt und du keine Erklärung findet, was die Ursache war. Lag es an dir oder am anderen? Deine Gedanken drehen sich im Kreis. Du gehst alle Situationen, Worte und Nachrichten nochmal durch. Du fühlst dich eventuell benutzt und abgewiesen. Diese Unsicherheit wird als schlimmer empfunden, als die Sicherheit, die ein offenes Gespräch oder auch nur eine knappe Begründung gegeben hätte.
Ghosting führt fast immer zu tiefen Zweifeln, Herzschmerz und Trauer. Ein plötzlicher Kontaktabbruch ohne Erklärung hat das Potenzial, immense Schäden anzurichten. Wenn ich jemanden so zurücklasse, der mir zuvor nahe stand, greife ich seine oder ihre Grundbedürfnisse an, wie das Bedürfnis nach Bindung und Orientierung.
Letztendlich wollen wir alle wissen, woran wir sind, und möchten deshalb auch den Verlauf einer Beziehung mitbestimmen. Ghosting untergräbt die Substanz menschlicher Beziehungen massiv und hat nicht nur für die Betroffenen, sondern für die gesamte Gesellschaft nachhaltige Folgen.
Heute ist die Art und Weise, wie wir in und aus Beziehungen treten, das Hauptthema auf Dating-Plattformen: Enge Beziehungen und die damit verbundene Verletzlichkeit werden regelrecht gefürchtet. Gleichzeitig wird Ghosting als ultimative Beziehungskatastrophe betrachtet. Das Schweigen kommuniziert: „Du bist nicht wichtig“ oder „Ich war nie wirklich da“. Alles ist eine Illusion.
Zurück bleiben tief verletzte Menschen, die sich immer weniger trauen, sich auf Beziehungen einzulassen und zunehmend Ängste bei der Partnersuche entwickeln. Ihre Wahrnehmung ist verzerrt. Haben sie sich alles nur eingebildet? Haben sie etwas falsch gemacht? Waren sie nicht liebenswert genug? Die ständige Anwesenheit der Abwesenheit quält sie. Für Menschen, die geghostet werden, ist es äußerst problematisch, wenn der andere plötzlich verschwindet: Es ist fast wie ein Verlust von Substanz.
Weitere interessante Themen:
5 Schritte, um eine Trennung über 50 zu überleben
So gehst du am besten mit Ghosting beim Dating um
So finden Frauen ab 50 einen Partner
Was erwarten Männer von einer Frau bei der Partnersuche ab 50?
Was du als Frau zum Dating ab 50 wissen solltest